O blogue da Ufesa
As últimas tendências no mundo dos pequenos eletrodomésticos
5 batidos energéticos para os dias mais quentes
Cansado do calor e sem energia? Estes 5 batidos naturais vão refrescar-te por dentro e por fora, com ingredientes simples...
Receita de Salmorejo: o prato cordovês que conquista corações com a sua simplicidade.
O que é o salmorejo? O salmorejo é uma das jóias culinárias da Andaluzia, mais concretamente de Córdoba. É uma...
Receitas com liquidificador: comida rápida e saudável
Os liquidificadores tornaram-se ferramentas indispensáveis para quem procura receitas saudáveis, fáceis e rápidas. Para além dos clássicos batidos, este pequeno...
Como fazer uma granita de café
Com a chegada da primavera, começamos a desejar mais do que um simples café quente. É tempo de preparar bebidas...
Já experimentou adicionar especiarias aos seus smoothies detox?
São refrescantes, saudáveis, nutritivos, hidratantes… Que mais se pode pedir? Falamos de smoothies detox , uma bebida estrela durante todo...
Gelados caseiros de fruta para dias quentes
Apreciar o sabor natural do gelado caseiro é um prazer barato que podemos desfrutar durante o verão. Basta seguir estas...
Sumos naturais com frutas da época para os mais pequenos.
Os sumos caseiros coloridos são uma opção refrescante e saudável para o verão. Saborear um copo de sumo fresco é...
10 pequenos-almoços incríveis que pode preparar com o seu liquidificador
O que poderia ser melhor do que desfrutar de um pequeno-almoço tranquilo numa manhã de sábado? Agora que o tempo...
10 receitas detox para fazer com o seu liquidificador nesta primavera
Com a chegada da primavera, é o momento perfeito para revitalizar o corpo com bebidas saudáveis e ricas em nutrientes....
