🕑5 minuts
Ingredientes:
- 1 plàtan congelat a trossos
- 6 maduixes congelades
- 3 cullerades de iogurt natural (es pot substituir per 4 cullerades de llet de coco o d'ametlles)
- Dues cullerades de civada (o topping al gust)
Paso a paso:
Afegeix el plàtan congelat, les maduixes i el iogurt (o beguda vegetal) a la gerra i tritura fins a aconseguir una crema espessa.
Assegura't que no quedin trossos de fruita sense integrar.
Aboca en un bol i distribueix per sobre la civada, fruita fresca o altres toppings.
Gaudeix-ho immediatament perquè mantingui la seva textura.
